为进一步丰富学员的课间生活，倡导健康的生活方式，加深对中国传统文化的认知，第46期中青年干部培训班组织开展八段锦晨练活动。

清晨，学员们身着运动装，整齐列队，迎来一场别开生面的晨练活动——八段锦。来自自治区体育局的老师一边教授预备式口诀，一边示范基本动作要领，学员们跟着老师的示范动作，认真地进行练习。

学员们纷纷表示，通过学习八段锦，不仅锻炼了身体，还感受到了中国传统文化的魅力，激发了强烈的民族自豪感和文化自信心。

（供稿：培训部）